Ryba z sosem pomidorowym

Ryba z sosem pomidorowym

4.5 162 avaliação

Preparo 5min

Total 30min

4 porcje

Ingredientes

6 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
50 g oliwy z oliwek
400 g krojonych pomidorów, z puszki

400 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
50 g wody
2 szczypty soli
4 filety z halibuta (ok. 125 g każdy), świeże

4 filety z sandacza, (ok. 125 g każdy), świeże

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 23 g

Energia 1096 kJ / 262 kcal

Gordura 17 g

Fibra 2.4 g

Hidratos de carbono 5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Tylko 5 składników 9 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Łosoś à la Wellington

Łosoś à la Wellington

1h 20min

Karp w migdałowej panierce

Karp w migdałowej panierce

1h 40min

Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku

Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku

40min

Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową

Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową

30min

Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką

Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką

1h

Dorsz z ragout z nektarynek i pomidorów

Dorsz z ragout z nektarynek i pomidorów

25min

Kotleciki rybne z ryżem i kapustą pak choi

Kotleciki rybne z ryżem i kapustą pak choi

45min

Zupa rybna z pulpetami z karpia

Zupa rybna z pulpetami z karpia

2h

Łatwy gulasz rybny

Łatwy gulasz rybny

35min

Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową

Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową

40min

Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym

Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym

50min

Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

25min

Mostrar tudo