Bramborovo-cizrnová polévka s kari

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

4.8 63 avaliações

Preparo 10min

Total 30min

4 porce

Ingredientes

140 gramů cibule napůl
10 gramů řepkového oleje
1 ½ polévkové lžíce kari
300 gramů vody
400 gramů kokosového mléka
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
1 ½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
400 gramů brambor na kousky (1 cm)
150 gramů mangetoutu, hrachových cukrových lusků nakrájených našikmo na 3 kusy
1 konzerva konzervované bílé cizrny (400 gramů), s nálevem
8 snítek čerstvého koriandru jen lístky

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 10 g

Energia 1695 kJ / 405 kcal

Gordura 23 g

Fibra 7.3 g

Hidratos de carbono 35 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Veganská 11 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Vdolečky s povidly

1h 30min

Koblihy

1h 30min

Novoroční čočka s houbami

1h 5min

Falafel

10h

Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou

45min

Gratinované cukety a rajčata

1h

Pastýřské brambory zapečené s těstovinami, smetanou a sýrem

1h 30min

Kari ze špičatého zelí

35min

Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře

35min

Těstoviny s paprikovou omáčkou

1h 55min

Gnocchi trikolóra

25min

Květákovo-špenátové lasagne

1h 45min

Mostrar tudo