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Quiche broccoli e pesto
Preparo 15min
Total 1h 10min
16 fette
Ingredientes
-
50 g di Parmigiano reggiano a pezzi
-
20 g di pinoli
-
40 g di foglie di basilico fresche
-
90 g olio extravergine di oliva
-
500 g di acqua
-
600 g di cimette di broccolo
-
½ - 1 spicchio di aglio
-
250 g di ricotta fresca
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 uovo
-
1 pasta sfoglia pronta rotonda
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 fetta
Sódio
82.1 mg
Proteína
4.6 g
Energia
488.6 kJ /
116.7 kcal
Gordura
9.7 g
Fibra
0.4 g
Gordura saturada
2.6 g
Hidratos de carbono
3.8 g
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