Dispositivos e acessórios
Warmer mediterraner Gemüsesalat
Preparo 10min
Total 30min
2 Portionen
Ingredientes
-
Aubergine geviertelt, in Scheiben (1 cm)200 g
-
Zucchini halbiert, in Scheiben (1 cm)200 g
-
gelbe Paprika (ca. 150 g), in Würfeln (2 cm)1
-
Cherry-Tomaten100 g
-
Salz1 TL
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Pfeffer½ TL
-
Oregano, getrocknet2 TL
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Thymian, getrocknet1 TL
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Basilikum, getrocknet1 TL
-
Wasser500 g
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Rucola100 g
-
Feta, light (siehe Tipp)100 g
-
Crema di Balsamico2 EL
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Proteína
15 g
Energia
728 kJ /
174 kcal
Gordura
5 g
Fibra
6.8 g
Hidratos de carbono
12 g
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