Dispositivos e acessórios
Bakłażan (sous-vide) z miso (z osłoną noża miksującego)
Preparo 20min
Total 2h 45min
4 porcje
Ingredientes
-
90 g białego miso (lub shiro miso)
-
40 g mirinu
-
35 g wody35 g sake
-
30 g cukru
-
1 ½ łyżeczki oleju sezamowego
-
360 g bakłażana pokrojonego w 2 cm plastry, następnie na 3 cm kawałki
-
1500 - 1600 g wody do całkowitego przykrycia worków (patrz wskazówka), plus dodatkowa ilość do napełnienia miski
-
1 płaska łyżeczka witaminy C, w proszku, (patrz wskazówka)30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)
-
1 łyżka ziaren sezamu, białego uprzednio uprażonego
-
1 cebula dymka tylko zielona część, posiekana
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Sódio
670 mg
Proteína
4 g
Energia
654 kJ /
156 kcal
Gordura
6 g
Fibra
5.3 g
Gordura saturada
0.9 g
Hidratos de carbono
13 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
SOUS-VIDE
10 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu
50min
Grillowane warzywa z serem feta
35min
Grzanki z masłem czosnkowo-ziołowym
20min
Sos barbecue (BBQ)
10min
Hummus z zielonego groszku
40min
Ziemniaczki śródziemnomorskie
2h 30min
Ziemniaki z sosem jogurtowym
40min
Dżem rabarbarowy z goździkami i imbirem
45min
Surówka brokułowo-kalafiorowa
5min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)
15min
Faszerowane pieczarki portobello z pieczonymi warzywami
45min
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15min