Frittata broccoli e prosciutto

Frittata broccoli e prosciutto

4.2 293 avaliações

Preparo 15min

Total 35min

4 porzioni

Ingredientes

100 g di cimette di broccoli a fette
100 g di prosciutto cotto a striscioline
50 g di gherigli di noci
1 spicchio di aglio
100 g di Gruviera a pezzi
5 uova
30 g di latte
½ cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe macinato
¼ di cucchiaino di curcuma in polvere
500 g acqua

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 24 g

Energia 1344 kJ / 321 kcal

Gordura 23 g

Fibra 1.5 g

Hidratos de carbono 3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Il carrello di novembre 27 Receitas
Itália

Pausa low carb 19 Receitas
Itália

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Cous cous con ragù di agnello e verdure

1h 35min

Pane ai semi, con avocado e uova in camicia

3h

Involtini di verza capunet agrodolci

35min

Minestra di verdure e ceci con chorizo

30min

Zuppa di merluzzo con pancetta croccante e porri

45min

Spiedini di seitan e verdure

50min

Frittata di asparagi e frutta secca

1h

Frittata semplice (senza uova)

50min

Arancini di riso vegetariani

2h 5min

Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale

50min

Cous cous di verdure e gamberi

45min

Grano saraceno con pomodorini e basilico

30min

Mostrar tudo