Frittata broccoli e prosciutto

Frittata broccoli e prosciutto

4.3 282 avaliações

Preparo 15min

Total 35min

4 porzioni

Ingredientes

100 g di cimette di broccoli a fette
100 g di prosciutto cotto a striscioline
50 g di gherigli di noci
1 spicchio di aglio
100 g di Gruviera a pezzi
5 uova
30 g di latte
½ cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe macinato
¼ di cucchiaino di curcuma in polvere
500 g di acqua

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 24 g

Energia 1344 kJ / 321 kcal

Gordura 23 g

Fibra 1.5 g

Hidratos de carbono 3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Il carrello di novembre 27 Receitas
Itália

Pausa low carb 19 Receitas
Itália

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pasta al farro cremosa con asparagi e fragole

25 Min

Insalata di riso con gamberi, zucchine e avocado

50 Std.

Insalata di orzo con verdure e salmone

1 Std.

Petto d'anatra sottovuoto con salsa alle ciliegie

2 Std. 40 Min

Arancini di riso vegetariani

2 Std. 5 Min

Frittatine monoporzioni

35 Min

Uova alla scozzese (Scotch eggs)

1 Std.

Paella di pesce con bulgur

1 Std.

Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale

50 Min

Insalata di riso alle erbe, fave e calamari

Keine Bewertungen

Omini di pomodori

1 Std.

Burger di tacchino e insalata di patate

55 Min

Mostrar tudo