Dispositivos e acessórios
Quinoa-Broccoli-Gratin
Preparo 15min
Total 1h 10min
4 Portionen
Ingredientes
-
Gruyère in Stücken (2 cm)150 g
-
Tomaten, getrocknet, in Öl abgetropft50 g
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Knoblauchzehe1
-
schwarzer Pfeffer4 Prisen
-
Wasser650 g
-
Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)2
-
Quinoa (Kochzeit 20 Minuten)200 g
-
Broccoli in Röschen, Strunk grosszügig geschält, längs halbiert, in Scheiben (1 cm)500 g
-
Champignons, frisch weiss oder braun, je nach Grösse geviertelt oder gesechstelt250 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
24.3 g
Energia
1752 kJ /
418 kcal
Gordura
17 g
Hidratos de carbono
38 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Betty Bossi Mix - Herbst 2019
11 Receitas
Suíça
Suíça
Talvez você também goste...
Mostrar tudoLauch-Risotto mit Äpfeln und Ziegenkäse
40 min
Bohnen-Kartoffel-Curry
40 min
Ofen-Käseschnitte
35 min
Bunte Gemüsenudeln mit Pesto
45 min
Pizza "Tricolore"
1 godz. 45 min
Cremig-rauchige Paprika-Bolognese (vegan)
45 min
Gemüseragout aus dem Varoma® mit Omelette
30 min
Tomaten und Feta Pasta
50 min
Ramen mit Ei
45 min
Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce
40 min
Gemüse-Suppe mit Gnocchi
30 min
Knuspersticks
1 godz. 30 min