Dispositivos e acessórios
Quinoa-Broccoli-Gratin
Preparo 15min
Total 1h 10min
4 Portionen
Ingredientes
-
Gruyère in Stücken (2 cm)150 g
-
Tomaten, getrocknet, in Öl abgetropft50 g
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Knoblauchzehe1
-
schwarzer Pfeffer4 Prisen
-
Wasser650 g
-
Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)2
-
Quinoa (Kochzeit 20 Minuten)200 g
-
Broccoli in Röschen, Strunk grosszügig geschält, längs halbiert, in Scheiben (1 cm)500 g
-
Champignons, frisch weiss oder braun, je nach Grösse geviertelt oder gesechstelt250 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
24.3 g
Energia
1752 kJ /
418 kcal
Gordura
17 g
Hidratos de carbono
38 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Betty Bossi Mix - Herbst 2019
11 Receitas
Suíça
Suíça
Talvez você também goste...
Mostrar tudoLinsen-Lasagne
2h
Erbsli-Wähe
50min
Kabis-Rüebli-Salat mit Feta
15min
Blumenkohlsalat mit Nüssen und Süsskartoffeln
40min
Ramen mit Ei
45min
Schnelle Tomaten-Basilikum Gnocchi
25min
Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce
40min
Knuspersticks
1h 30min
Kunterbunte Gemüse-Tätschli
20min
Mediterrane Gemüsepfanne
30min
Bao-Buns aus dem Nester
1h
Vegane Bolognese
50min