Uova strapazzate con spinaci e formaggio di capra

Uova strapazzate con spinaci e formaggio di capra

4.7 3 avaliações

Preparo 10min

Total 25min

4 porzione

Ingredientes

50 g di cipolle tagliate a metà
½ spicchio di aglio (opcional)
10 g di burro, non salato + q.b. per imburrare
¼ cucchiaino di sale + q.b. per cospargere
1 pizzico di noce moscata in polvere
30 - 40 g di spinacini freschi, a seconda dei gusti
50 g di formaggio caprino fresco fresco, sgocciolato, a fette
4 uova
½ mazzetto di erba cipollina fresca a rondelle
500 g di acqua
4 pizzichi di pepe nero macinato fresco

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 9 g

Energia 626 kJ / 150 kcal

Gordura 12 g

Fibra 0.6 g

Hidratos de carbono 2 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ricette sane e veloci 45 Receitas
Suíça

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Uova in camicia con il Nester

Uova in camicia con il Nester

15min

Frittata con il Nester

Frittata con il Nester

Nenhuma avaliação

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Nenhuma avaliação

Bagel originale

Bagel originale

Nenhuma avaliação

Overnight Baked Oats

Overnight Baked Oats

Nenhuma avaliação

Pancake alla banana con farro e grano saraceno

Pancake alla banana con farro e grano saraceno

Nenhuma avaliação

Smoothie di banana e datteri

Smoothie di banana e datteri

Nenhuma avaliação

Müesli con cioccolato e pere

Müesli con cioccolato e pere

8h

Frittata alla caprese

Frittata alla caprese

Nenhuma avaliação

Latte al cioccolato bianco

Latte al cioccolato bianco

8min

Frittata con il Egg poacher

Frittata con il Egg poacher

35min

Tocchetti di mela nel vasetto

Tocchetti di mela nel vasetto

3h 15min

Mostrar tudo