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Velouté anisé à la courge et au fenouil
Preparo 10min
Total 55min
4 portions
Ingredientes
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
10 g de beurre
-
500 g d'eau
-
120 g de lait
-
25 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
1 c. à café de graines de fenouil
-
300 g de fenouil coupé en morceaux
-
675 g de potimarron coupé en morceaux
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre blanc moulu
-
35 g de perles du Japon (tapioca)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
502 mg
Proteína
3.3 g
Energia
556.5 kJ /
133 kcal
Gordura
5.5 g
Fibra
4 g
Gordura saturada
3.5 g
Hidratos de carbono
15.8 g
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