Birchermüsli-Trockenmischung

Birchermüsli-Trockenmischung

4.8 45 avaliação

Preparo 10min

Total 10min

650 g

Ingredientes

Walnüsse
150 g
Haferflocken
300 g
Dinkelflocken
150 g
Kokosraspel
50 g
Zimt, gemahlen
2 TL
Vanille, gemahlen
1 TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 50 g

Sódio 3 mg

Proteína 8 g

Energia 969 kJ / 232 kcal

Gordura 12 g

Fibra 5.3 g

Gordura saturada 3 g

Hidratos de carbono 26 g

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