Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Basic Green Smoothie

Basic Green Smoothie
4.8 307 avaliações
Preparo 5min
Total 5min
2 glasses
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • banana cut in chunks
    1
  • apple quartered
    1
  • orange quartered
    1
  • fresh root ginger (opcional) peeled, cut in round slices (2 mm)
    5 g
  • fresh baby spinach washed, to taste
    50 - 60 g
  • ice cubes
    150 g
  • water
    200 g
  • lemon peeled, pith removed
    ¼

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 glass

Sódio 30.4 mg
Proteína 2.4 g
Energia 577.5 kJ / 138 kcal
Gordura 0.6 g
Fibra 6.1 g
Gordura saturada 0.1 g
Hidratos de carbono 35.2 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Everyday Favourites 16 Receitas
Reino Unido e Irlanda
Flourish Over Fifty 10 Receitas
Reino Unido e Irlanda
Taste of Thermomix: Eat Real Food 4 Receitas
Reino Unido e Irlanda
Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 Receitas
Reino Unido e Irlanda
Your First Month Mixing 55 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Cappuccino Milkshake

4.5(159)

10min

Green smoothie

4.5(45)

10min

Salted Caramel Milkshake

4.9(11)

20min

Virgin Passion Fruit Mojito

4.0(5)

10min

Alcohol-free Berry Mojito

4.8(12)

5min

Blackcurrant Cordial

4.9(23)

30min

Raspberry Tea Smoothie

5.0(9)

10min

Mango Juice

4.6(37)

5min

Grapefruit and Ginger Green Zinger

2.8(8)

5min

Green Apple Bellini

4.4(8)

3h 15min

Hot Apple Tea

4.5(102)

40min

Apple Crumble Smoothie

3.6(33)

5min

 Mostrar tudo