Dispositivos e acessórios
Zuppa di pomodoro e mango
Preparo 10min
Total 40min
2 porzioni
Ingredientes
-
60 g di cipolla a metà
-
10 g di radice fresca di zenzero pulita, a pezzi
-
10 g olio extravergine di oliva
-
100 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
2 pizzichi di pepe di Cayenna macinato
-
200 g di carote a rondelle in diagonale (1 cm)
-
100 g di mango maturo a pezzi
-
50 g di Feta sbriciolata
-
pepe macinato per servire
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Proteína
9 g
Energia
1014 kJ /
242 kcal
Gordura
12 g
Fibra
6.3 g
Hidratos de carbono
21 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Piacere leggero
10 Receitas
Itália
Itália
Talvez você também goste...
Mostrar tudoVellutata di porri e patate con speck croccante (TM6)
40 min
Gazpacho di pomodoro e basilico
15 min
Brodo di bucce di cipolla
Brak ocen
Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti
Brak ocen
Crema di broccoli e cavoletti di Bruxelles
50 min
Zuppa di lenticchie, ceci e cavolo nero
1 godz. 30 min
Zuppa di pomodori, fagioli e bietole
45 min
Crema di fagioli cannellini e pesto
35 min
Tortellini in brodo di gallina
3 godz.
Zuppa di fagioli con patate e chorizo
35 min
Zuppa di pomodoro con burrata
35 min
Vellutata di cavolo viola e panna
1 godz. 40 min