Dispositivos e acessórios
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Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Mrkvové pesto
Preparo 20min
Total 30min
10 porcí
Ingredientes
-
1 čajová lžička soli
-
20 gramů mrkvové natě na kousky
-
5 snítek čerstvé petržele jen lístky
-
100 gramů parmazánu na kousky
-
2 plátky čerstvého zázvoru oloupaného, 3 mm celkem
-
2 stroužky česneku napůl
-
400 gramů mrkve na kousky
-
100 gramů slunečnicového oleje
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 čajovou lžičku nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
-
70 gramů slunečnicových semínek
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Proteína
6 g
Energia
783 kJ /
187 kcal
Gordura
17 g
Fibra
2 g
Hidratos de carbono
4 g
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