Mackerel and Lemon Trofie

Mackerel and Lemon Trofie

2.8 6 avaliações

Preparo 10min

Total 30min

4 portions

Ingredientes

garlic clove
1
extra virgin olive oil
30 g
water
640 g
fine sea salt
1 tsp
trofie pasta or pasta shape of choice
320 g
mackerel fillets in oil drained, flaked
200 g
lemons finely grated zest of 1 and 50 g juice
2

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 18 g

Energia 611 kJ / 416 kcal

Gordura 14 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 58 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Only 5 Ingredients 10 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Baby-friendly Creamy Chicken, Pea and Mushroom Risotto

35min

Salmon en Croute with Lemon Risotto

45min

Salmon Farfalle with Pesto

45min

Pumpkin Risotto with Bacon

50min

Italian Bean Soup - Pasta e fagioli

40min

Puttanesca Penne

50min

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

2h 5min

Chicken, Butternut Squash and Toasted Pine Nut Risotto

45min

Asian-style rice with eggs and vegetables

35min

Sicilian Rice Balls (Arancini)

3h 5min

Cheeseboard Spaghetti

45min

Crab & Prawn Linguine

25min

Mostrar tudo