Pâtes complètes, sauce au basilic

Pâtes complètes, sauce au basilic

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Preparo 10min

Total 30min

4 portions

Ingredientes

80 g d'oignon coupé en quatre
1 gousse d'ail
300 g de tomates en morceaux
2 c. à soupe de concentré de tomate
5 feuilles de basilic frais et un peu pour la finition
700 g d'eau
du sel
du poivre moulu
250 g de pâtes sèches, type spaghetti complets
150 g de feta en cubes

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 15 g

Energia 1655 kJ / 394 kcal

Gordura 14 g

Hidratos de carbono 49 g

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