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Bechamel

Bechamel
4.5 32 avaliações
Preparo 10min
Total 15min
6 raciones
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Ingredientes

  • 40 g de mantequilla
  • 40 g de harina
  • 500 g de leche
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 2 pellizcos de nuez moscada molida (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 4 g
Energia 534 kJ / 97 kcal
Gordura 9 g
Fibra 0.2 g
Hidratos de carbono 9 g

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