Buchweizen mit Brokkoli (als vegetarische Alternative)
TM6 TM5

Buchweizen mit Brokkoli (als vegetarische Alternative)

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Ingredientes

  • 50 g Buchweizen
  • 500 g Wasser
  • 100 g Brokkoliröschen
  • 30 g Obstsaft
  • 2 TL Rapsöl (8 g)

Nutrição
por 1 Portion
Energia
1215 kJ / 290 kcal
Proteína
8 g
Hidratos de carbono
41 g
Gordura
10 g

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