Dispositivos e acessórios
Reissalat mit Lachs und Pak Choi
Preparo 20min
Total 45min
2 Portionen
Ingredientes
Dillsauce
-
Saure Sahne50 g
-
fettarme Milch20 g
-
Dill abgezupft3 Stängel
-
Kapern, eingelegt1 TL
-
Salz¼ TL
Reis und Lachs
-
Knoblauchzehe1
-
Salz¾ TL
-
bunter Pfeffer½ TL
-
Zitrone unbehandelt, 2 Streifen Schale (à 1 x 4 cm) dünn abgeschält und Saft ausgepresst½
-
Frühlingszwiebeln in Stücken (1 cm)2
-
Petersilie abgezupft4 Stängel
-
Kurkuma, gemahlen½ TL
-
Vollkornreis80 g
-
Wasser1200 g
-
Mini Pak Choi250 g
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut150 g
-
Dill abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren1 Stängel
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
23 g
Energia
1615 kJ /
386 kcal
Gordura
16 g
Fibra
5.4 g
Hidratos de carbono
34 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Fit mit Thermomix®
36 Receitas
Alemanha
Alemanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoQuinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40min
Melonensalat mit Joghurt und Halloumi
15min
Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta
50min
Nudel-Thunfisch-Salat
55min
Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce
40min
Kartoffelschnecken mit Taleggio und Schnittlauch-Dip
1h 10min
Brokkoli-Speck-Taler
45min
Mangold-Gnocchi-Salat
25min
Weißer Spargel mit Aprikose und Ziegenkäse im Säckchen
1h
Spargel-Bohnen-Salat mit Ei
40min
Soba-Nudelsalat
40min
Knusprige Onsen-Eier
2h