Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Blumenkohl-Kichererbsen-Salat

Blumenkohl-Kichererbsen-Salat
3.9 183 avaliação
Preparo 25min
Total 40min
2 Portionen
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • Kichererbsen aus der Dose
    140 g
  • Koriander und etwas mehr zum Garnieren
    3 Stängel
  • Curry mild
    1 TL
  • Öl
    25 g
  • Blumenkohl in kleinen Röschen
    300 g
  • rote Paprika
    1
  • Tahin
    25 g
  • Limettensaft
    20 g
  • Agavendicksaft
    1 TL
  • Kurkuma
    ½ TL
  • Salz
    ¾ TL
  • Rosine
    2 EL
    2 EL Cranberrys, getrocknet
  • Babyspinat, frisch
    100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 15 g
Energia 1685 kJ / 400 kcal
Gordura 21 g
Fibra 11.3 g
Hidratos de carbono 33 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fit mit Thermomix® 36 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Gefüllte russische Eier

4.6(637)

50min

Nizza-Salat

4.7(343)

40min

Ananas-Lauch-Schichtsalat

4.7(436)

8h 30min

Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

4.7(29)

50min

Thunfisch-Crostini

4.5(535)

20min

Vitello Tonnato

4.2(13)

24h

Tomato Tonnato

4.7(158)

15min

Rindercarpaccio mit Thunfisch-Limetten-Creme

4.9(27)

9h

Curry-Kartoffelsalat

4.3(187)

1h 30min

Orientalischer Kartoffelsalat

4.4(56)

2h

Nudelsalat

4.3(229)

50min

Zwiebel Bhaji

4.3(21)

45min

 Mostrar tudo