Dispositivos e acessórios
Soupe de lentilles corail
Preparo 10min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
20 - 25 g de persil frais, équeuté
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
20 g d'huile de tournesol
-
1 - 1 ½ c. à café de cumin en poudre à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
1100 g d'eau
-
2 cubes de bouillon de poule, à ajuster en fonction des goûts2 de c. à café de fond de volaille en pâte maison à ajuster en fonction des goûts (voir "Variante(s)")
-
300 g de lentilles corail
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
19.5 g
Energia
1417.2 kJ /
337.2 kcal
Gordura
7.8 g
Fibra
9 g
Hidratos de carbono
43 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Thermomix® et moi - n°15 Spécial soupes
10 Receitas
França
França
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPotage de carottes aux fanes
40min
Soupe de courgettes au basilic
30min
Soupe de courgette et menthe
35min
Soupe de patates douces, lait de coco et sauge
45min
Crème de courgette au bleu
25min
Velouté de petits pois, quenelle de fromage
40min
Soupe de tomate aux vermicelles
30min
Velouté aux cosses de petits pois
35min
Soupe froide de poivrons et pain tomates-sardines
1h
Crème d'épinards
35min
Soupe de petits pois à la menthe
25min
Soupe de petits pois-carottes
25min