Dispositivos e acessórios
Soupe de lentilles corail
Preparo 10min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
20 - 25 g de persil frais, équeuté
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
20 g d'huile de tournesol
-
1 - 1 ½ c. à café de cumin en poudre à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
1100 g d'eau
-
2 cubes de bouillon de poule, à ajuster en fonction des goûts2 de c. à café de fond de volaille en pâte maison à ajuster en fonction des goûts (voir "Variante(s)")
-
300 g de lentilles corail
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
19.5 g
Energia
1417.2 kJ /
337.2 kcal
Gordura
7.8 g
Fibra
9 g
Hidratos de carbono
43 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Thermomix® et moi - n°15 Spécial soupes
10 Receitas
França
França
Talvez você também goste...
Mostrar tudoVelouté carottes, pommes de terre et Vache qui rit®
45min
Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards
40min
Soupe de poulet aux légumes, petites pâtes et parmesan
1h 25min
Soupe pommes de terre-épinards et omelette muscade
45min
Velouté d'asperge
30min
Soupe de patates douces, coco et poireaux
45min
Soupe de brocoli crémeuse au cheddar et croûtons gratinés
45min
Soupe de courgette, fromage et pâtes alphabet
40min
Soupe au potiron
50min
Soupe de petits pois-carottes
25min
Velouté aux cosses de petits pois
35min
Velouté de carotte au lait de coco
50min