Panquecas de abóbora

Panquecas de abóbora

3.1 7 avaliações

Preparo 30min

Total 40min

10 unidades

Ingredientes

amêndoa s/ pele
100 g
coco ralado
80 g
abóbora-manteiga cortada em pedaços
240 g
sal
1 pitada de
água
50 g
manteiga mais q.b. p/ untar
30 g
mel mais q.b. p/ servir
20 g
canela em pó
½ c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
fermento p/ bolos
1 c. chá de
bicarbonato de sódio
1 c. chá de
vinagre de sidra
15 g
ovos
2

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 unidade

Proteína 4 g

Energia 669 kJ / 160 kcal

Gordura 15 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Outubro 2018 30 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Creme de speculoos

15min

Speculoos (Bolacha flamenga)

1h 10min

Panquecas de banana

15min

Pão com sementes e aveia

5h 30min

Doce de abóbora e maçã

45min

Café com gemada vietnamita

10min

Smoothie de mirtilo e aveia

5min

Pão de batata-doce roxa

4h

Molho holandês de pimento vermelho e paprika

15min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Ninguna valoración

Molho béarnaise

20min

Essência de baunilha

168h

Mostrar tudo