Dispositivos e acessórios
Zucchinitürmchen mit orientalischer Lammfülle
Preparo 1h
Total 1h 30min
5 Portionen
Ingredientes
-
Lammfleisch aus der Schulter, ohne Knochen (siehe Tipp)300 g
-
Couscous150 g
-
Olivenöl35 g
-
Salz3 TL
-
1 Bund Petersilie, frisch, Blättchen abgezupftKoriander, frisch Blättchen abgezupft1 Bund
-
Wasser300 g
-
Zucchini Ø 6-10 cm (siehe Variante)1000 g
-
Zwiebeln halbiert160 g
-
Knoblauchzehen2
-
Ras el Hanout (siehe Tipp)2 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Tomatenmark65 g
-
Mandelstifte etwas mehr zum Bestreuen50 g
-
Tomaten in Stücken600 g
-
Paprikapulver, geräuchert1 TL
-
Honig10 g
-
Balsamico15 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Proteína
22 g
Energia
1674 kJ /
399 kcal
Gordura
19 g
Fibra
8 g
Hidratos de carbono
34 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Frisch aus dem Garten
18 Receitas
Áustria
Áustria
Talvez você também goste...
Mostrar tudoBao Buns mit BBQ-Schweinefilet
3h
Hackbällchen mit Brokkoli und Currysauce
50min
Rindsragout mit Erdäpfel-Karotten-Püree
50min
Tostadas mit Huhn und Rajas
45min
Fisolengulasch
1h 10min
Gefüllte Paprikaschoten mit Reis und Tomatensauce
1h
Kalbszunge mit Erdäpfel-Gemüse-Püree
3h
Hühnerfrikassee mit Spargel
1h
Pancit Bihon (Glasnudeln mit Gemüse und Huhn)
30min
Zitronen-Hähnchen mit Gemüsecouscous und Zaziki
40min
Couscous mit Hähnchen, Lamm und scharfer Bratwurst
1h 10min
Huhn in Curry-Erdnuss-Sauce mit grünem Spargel und Zuckerschoten (Thailand)
1h 30min