Dispositivos e acessórios
Broccoli almond soup
Preparo 15min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
brown onion cut into quarters1
-
extra virgin olive oil (see Tips)1 tbsp
-
garlic cloves2
-
broccoli broken into florets340 g
-
sweet corn cob (approx. 170 g), kernels removed1
-
liquid vegetable stock (see Tips)700 g
-
almond butter (see Tips)40 g
-
fresh baby spinach leaves60 g
-
sea salt to taste
-
micro herbs to serve (optional)
-
ground black pepper to taste
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
13.2 g
Energia
926.2 kJ /
220.5 kcal
Gordura
12.9 g
Fibra
8.4 g
Hidratos de carbono
9.2 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Wholefood child
88 Receitas
Austrália e Nova Zelândia
Austrália e Nova Zelândia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoTuscan bean soup
40min
Ribollita
50min
Salmorejo
2h 10min
Borscht with Polish dumplings
1h 30min
Watermelon gazpacho with jalapeño oil
1h 20min
Adobo beef
1h 10min
Homemade miso soup
55min
Tomato-egg drop soup
20min
Rassolnik (pickled cucumber soup)
1h 20min
Shish barak (Meat dumplings in yoghurt sauce)
1h 30min
Vietnamese mixed meat pho
1h 50min
Broccoli soup with sage oil
30min