Pulpeciki z tuńczyka i ziemniaków

Pulpeciki z tuńczyka i ziemniaków

4.7 231 avaliações

Preparo 30min

Total 50min

30 sztuk

Ingredientes

4 - 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
150 g ziemniaków ugotowanych (patrz wskazówka)
100 g bułki tartej plus dodatkowa ilość do obtaczania pulpecików
220 g tuńczyka, z puszki w sosie własnym, odsączonego (waga po odsączeniu)
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego opcjonalnie
1 płaska łyżeczka soli
1 jajko
2 - 3 szczypty papryki słodkiej, mielonej
olej do głębokiego smażenia

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sztukę

Sódio 137.8 mg

Proteína 2 g

Energia 184.6 kJ / 44 kcal

Gordura 2 g

Fibra 0.3 g

Gordura saturada 0.2 g

Hidratos de carbono 4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA 83 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową

40min

Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)

20min

Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią

40min

Miętowy łosoś z różowym pieprzem

25min

Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem

45min

Sushi tacos

1h 15min

Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw

45min

Kokosowe bao z krewetkami

1h 40min

Saganaki z krewetkami i fetą

35min

Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy

1h 5min

Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach

45min

Małże po marynarsku

1h 15min

Mostrar tudo