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Smoothie de ciruelas rojas, moras, manzana y agua de coco

Smoothie de ciruelas rojas, moras, manzana y agua de coco
4.6 5 avaliações
Preparo 5min
Total 5min
4 vasos
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Ingredientes

  • 150 g de ciruelas rojas (congeladas en trozos)
  • 150 g de moras congeladas
  • 1 manzana (aprox. 120 g en trozos)
  • 250 g de agua de coco
  • 6 - 8 tiras de piel de lima

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 vaso

Proteína 1 g
Energia 268 kJ / 64 kcal
Gordura 1 g
Fibra 2.8 g
Hidratos de carbono 12 g

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