Smoothie de cítricos

Smoothie de cítricos

4.6 11 avaliações

Preparo 5min

Total 5min

5 vasos

Ingredientes

1 pomelo rosa (sin nada de parte blanca ni semillas)
1 ½ naranjas (sin nada de parte blanca ni semillas)
150 g de uvas rojas (congeladas)
1 lima (sin nada de parte blanca ni semillas)
60 g de zumo de limón
2 plátanos en trozos
2 - 3 cucharadas de miel (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 vaso

Proteína 1 g

Energia 399 kJ / 95 kcal

Gordura 0 g

Fibra 2.2 g

Hidratos de carbono 18 g

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