Sopa de lentejas naranjas
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Sopa de lentejas naranjas

4.5 (11 avaliações )

Ingredientes

  • 20 - 25 g de perejil fresco
  • 100 g de cebolla, cortada en trozos
  • 20 g de aceite de girasol
  • 1 - 1 ½ cdita de comino en polvo, o al gusto
  • 1 cdita de cúrcuma, en polvo
  • 1100 g de agua
  • 2 - 3 cditas de concentrado de caldo de pollo, o al gusto
    ou 2 - 3 cubos de caldo de pollo, o al gusto
  • 300 g de lentejas naranjas

Nutrição
por 1 porción
Energia
1245 kJ / 297 kcal
Proteína
19 g
Hidratos de carbono
33 g
Gordura
7 g
Fibra
14 g

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