Ovocno-oříšková müsli tyčinka

Ovocno-oříšková müsli tyčinka

4.5 4 avaliações

Preparo 15min

Total 35min

16 kusů

Ingredientes

Spodní vrstva

20 gramů citrónové šťávy
270 gramů banánů na kousky
100 gramů sušených fíků neslazených
50 gramů mandlí
170 gramů ovesných vloček
20 gramů javorového sirupu

Horní vrstva

50 gramů mandlí
20 gramů pekanových ořechů
30 gramů slunečnicových semínek
20 gramů dýňových semínek
10 gramů chia semínek
30 gramů sušených brusinek
20 gramů medu
100 gramů mandlového mléka neslazeného
50 gramů borůvek

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kus

Proteína 7 g

Energia 1059 kJ / 252 kcal

Gordura 12 g

Fibra 5 g

Hidratos de carbono 33 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vyváženě 11 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1h 10min

Cuketa v parmazánovém těstíčku s rajčatovým dipem

35min

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12h 45min

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

25min

Grilované žampióny plněné pikantní sýrovou směsí

40min

Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů

30min

Masové kuličky s mandlemi a chilli

30min

Datlovo-ořechové kuličky

20min

Křupavé parmazánové tyčinky

35min

Želé z mandlového mléka s ovocným přelivem

4h 55min

Matcha kuličky

40min

Borůvkoví šneci s arašídovým máslem

1h 50min

Mostrar tudo