Dispositivos e acessórios
Ovocno-oříšková müsli tyčinka
Preparo 15min
Total 35min
16 kusů
Ingredientes
Spodní vrstva
-
20 gramů citrónové šťávy
-
270 gramů banánů na kousky
-
100 gramů sušených fíků neslazených
-
50 gramů mandlí
-
170 gramů ovesných vloček
-
20 gramů javorového sirupu
Horní vrstva
-
50 gramů mandlí
-
20 gramů pekanových ořechů
-
30 gramů slunečnicových semínek
-
20 gramů dýňových semínek
-
10 gramů chia semínek
-
30 gramů sušených brusinek
-
20 gramů medu
-
100 gramů mandlového mléka neslazeného
-
50 gramů borůvek
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 kus
Proteína
7 g
Energia
1059 kJ /
252 kcal
Gordura
12 g
Fibra
5 g
Hidratos de carbono
33 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Vyváženě
11 Receitas
República Checa
República Checa
Talvez você também goste...
Mostrar tudoOvesné kuličky s arašídovým máslem
30min
Dubajská čokoláda
1h 20min
Party tortilly
2h 45min
Pikantní bylinkové ořechy
40min
Pizza rolky
1h 45min
Halloweenské mléčné bulky
5h
Arašídové krekry
35min
Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky
25min
Čokoládovo-arašídové proteinové bomby
50min
Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule
1h 15min
Mini burgery
2h 40min
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
10min