Ovocno-oříšková müsli tyčinka

Ovocno-oříšková müsli tyčinka

4.5 4 avaliações

Preparo 15min

Total 35min

16 kusů

Ingredientes

Spodní vrstva

20 gramů citrónové šťávy
270 gramů banánů na kousky
100 gramů sušených fíků neslazených
50 gramů mandlí
170 gramů ovesných vloček
20 gramů javorového sirupu

Horní vrstva

50 gramů mandlí
20 gramů pekanových ořechů
30 gramů slunečnicových semínek
20 gramů dýňových semínek
10 gramů chia semínek
30 gramů sušených brusinek
20 gramů medu
100 gramů mandlového mléka neslazeného
50 gramů borůvek

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kus

Proteína 7 g

Energia 1059 kJ / 252 kcal

Gordura 12 g

Fibra 5 g

Hidratos de carbono 33 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vyváženě 11 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Tvarohovo-smetanový krém

10min

Domácí pribináček

10min

Šneky s náplní z sýru feta

1h 10min

Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem

1h 10min

Veka s vajíčkovou pomazánkou

2h 30min

Bezlepková mini pizza

2h

Sýrová panna cotta s přelivem z ředkvičkových listů

5h 20min

Datlovo-ořechové kuličky

20min

Kakaový chia puding

35min

Klobása s kari rajčatovou salsou (Currywurst)

15min

Grilované žampióny plněné pikantní sýrovou směsí

40min

Ořechové cereální tyčinky

2h 30min

Mostrar tudo