Ovocno-oříšková müsli tyčinka

Ovocno-oříšková müsli tyčinka

4.5 4 avaliações

Preparo 15min

Total 35min

16 kusů

Ingredientes

Spodní vrstva

20 gramů citrónové šťávy
270 gramů banánů na kousky
100 gramů sušených fíků neslazených
50 gramů mandlí
170 gramů ovesných vloček
20 gramů javorového sirupu

Horní vrstva

50 gramů mandlí
20 gramů pekanových ořechů
30 gramů slunečnicových semínek
20 gramů dýňových semínek
10 gramů chia semínek
30 gramů sušených brusinek
20 gramů medu
100 gramů mandlového mléka neslazeného
50 gramů borůvek

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kus

Proteína 7 g

Energia 1059 kJ / 252 kcal

Gordura 12 g

Fibra 5 g

Hidratos de carbono 33 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vyváženě 11 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Cibulový koláč

1h 15min

Věnec z hot dogů s chilli con carne

2h 30min

Party tortilly

2h 45min

Asijské knedlíčky plněné zelím a masem

1h 35min

Skotská vejce s celerovo-mrkvovým salátem

50min

Knedlíčky dim sum "shao mai"

2h

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40min

Dubajská čokoláda

1h 20min

Veka s vajíčkovou pomazánkou

2h 30min

Parmazánové sušenky s fenyklem a chilli

1h 25min

Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí

10h 10min

Šneky s náplní z sýru feta

1h 10min

Mostrar tudo