Kotlety śledziowe z kaparami

Kotlety śledziowe z kaparami

3.6 40 avaliações

Preparo 15min

Total 25min

4 porcje

Ingredientes

400 g filetów ze śledzia świeżych, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
50 g cebuli przekrojonej na pół
30 g masła klarowanego plus dodatkowa ilość do smażenia
1 jajko
20 g kaparów, konserwowych odsączonych
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście posiekanej
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
bułka tarta ilość do obtoczenia kotletów

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porcję

Proteína 19.2 g

Energia 1224.6 kJ / 292.5 kcal

Gordura 20.5 g

Fibra 1.1 g

Hidratos de carbono 9.2 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

RETRO KUCHNIA 10 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową

40min

Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)

20min

Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią

40min

Miętowy łosoś z różowym pieprzem

25min

Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem

45min

Sushi tacos

1h 15min

Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw

45min

Kokosowe bao z krewetkami

1h 40min

Saganaki z krewetkami i fetą

35min

Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy

1h 5min

Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach

45min

Małże po marynarsku

1h 15min

Mostrar tudo