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Pão de sementes de papoila, laranja e figos
Preparo 5min
Total 2h
800 g
Ingredientes
-
sementes de papoila30 g
-
laranja só a raspa1
-
sumo de laranja200 g
-
água50 g
-
manteiga mais q.b. p/ untar30 g
-
açúcar amarelo30 g
-
fermento de padeiro fresco15 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar530 g
-
sal½ c. chá de
-
ovo1
-
figos secos cortados em pedaços100 g
-
casca de laranja cristalizada cortada em pedaços50 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 100 g
Sódio
163.2 mg
Proteína
11.4 g
Energia
1598.4 kJ /
382 kcal
Gordura
6.6 g
Fibra
4.7 g
Gordura saturada
2.4 g
Hidratos de carbono
70.4 g
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