Purè di carote e latte di cocco

Purè di carote e latte di cocco

3.4 15 avaliações

Preparo 15min

Total 50min

4 porzioni

Ingredientes

1 arancia preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca)
500 g di acqua
750 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
½ cucchiaino di semi di cumino
2 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
50 g di latte di cocco
foglie di coriandolo fresche, a piacere

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 2 g

Energia 380 kJ / 90 kcal

Gordura 3.8 g

Hidratos de carbono 13 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Verdure in crema 10 Receitas
Itália

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Spinaci filanti

40min

Carpaccio di patate con salsa tapenade

35min

Zucchine sott'olio

723h 15min

Purè di carote speziato

50min

Contorno di friarielli alla napoletana

40min

Patate con salsa allo yogurt

45min

Patate duchessa

1h

Insalata di carote e mele con Feta e noci

20min

Curry di legumi

1h

Giardiniera in agrodolce sottovuoto

3h

Insalata di patate, ceci e spinaci

1h

Contorno di spinaci

25min

Mostrar tudo