Gryczane kluski kładzione

Gryczane kluski kładzione

4.0 39 avaliações

Preparo 15min

Total 40min

6 porcji

Ingredientes

200 g kaszy gryczanej, niepalonej
30 g siemienia lnianego
70 g skrobi ziemniaczanej
1 ½ - 2 ¾ łyżeczki soli
300 g wody plus dodatkowa ilość do gotowania klusek

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porcję

Proteína 5.5 g

Energia 741.1 kJ / 177 kcal

Gordura 2.6 g

Fibra 2.2 g

Hidratos de carbono 34.7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DODATKI DO ZUP 11 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Tagliatelle z marchewki i cukinii

35 Min

Ratatouille ze strączkami i halloumi

30 Min

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2 Std.

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

2 Std. 20 Min

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

30 Min

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

35 Min

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)

20 Min

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)

20 Min

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)

15 Min

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)

15 Min

Ogórki po azjatycku (TM6)

1 Std. 30 Min

Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry

1 Std.

Mostrar tudo