Fitness-Salat

Fitness-Salat

4.4 673 avaliação

Preparo 5min

Total 5min

1 Portion

Ingredientes

Pinienkerne
2 EL
2 EL Sonnenblumenkerne
Kohlrabi Bio, in Stücken, und 4 Kohlrabiblätter
100 g
Möhre Bio, in Stücken, und 2 Stängel Möhrengrün
70 g
Schalotte halbiert
1
Apfel klein, geviertelt
1
Rapsöl
10 g
Apfelessig
10 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 8 g

Energia 1371 kJ / 328 kcal

Gordura 21 g

Fibra 7.3 g

Hidratos de carbono 22 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Nur für mich! 11 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Gefüllte russische Eier

50 Min

Nizza-Salat

40 Min

Ananas-Lauch-Schichtsalat

8 Std. 30 Min

Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

50 Min

Thunfisch-Crostini

20 Min

Vitello Tonnato

24 Std.

Tomato Tonnato

15 Min

Rindercarpaccio mit Thunfisch-Limetten-Creme

9 Std.

Curry-Kartoffelsalat

1 Std. 30 Min

Orientalischer Kartoffelsalat

2 Std.

Nudelsalat

50 Min

Zwiebel Bhaji

45 Min

Mostrar tudo