Fitness-Salat

Fitness-Salat

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Preparo 5min

Total 5min

1 Portion

Ingredientes

Pinienkerne
2 EL
2 EL Sonnenblumenkerne
Kohlrabi Bio, in Stücken, und 4 Kohlrabiblätter
100 g
Möhre Bio, in Stücken, und 2 Stängel Möhrengrün
70 g
Schalotte halbiert
1
Apfel klein, geviertelt
1
Rapsöl
10 g
Apfelessig
10 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 8 g

Energia 1371 kJ / 328 kcal

Gordura 21 g

Fibra 7.3 g

Hidratos de carbono 22 g

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