Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Fitness-Salat

Fitness-Salat
4.4 685 avaliações
Preparo 5min
Total 5min
1 Portion
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • Pinienkerne
    2 EL
    2 EL Sonnenblumenkerne
  • Kohlrabi Bio, in Stücken, und 4 Kohlrabiblätter
    100 g
  • Möhre Bio, in Stücken, und 2 Stängel Möhrengrün
    70 g
  • Schalotte halbiert
    1
  • Apfel klein, geviertelt
    1
  • Rapsöl
    10 g
  • Apfelessig
    10 g
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    2 Prisen

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 8 g
Energia 1371 kJ / 328 kcal
Gordura 21 g
Fibra 7.3 g
Hidratos de carbono 22 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Nur für mich! 11 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern

4.2(61)

45min

Reissalat mit Spargel

4.4(86)

1h

Balsamico-Weizen-Salat

4.5(375)

35min

Mediterraner Nudel-Gemüse-Salat

4.4(34)

40min

Spinatsalat mit Avocado und Ei

4.7(311)

30min

Mediterraner Sonnenweizensalat

4.3(199)

45min

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

4.4(547)

50min

Wassermelonensalat mit Ziegenfrischkäse

4.2(92)

10min

Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert

4.6(155)

40min

Kichererbsensalat

4.5(652)

15min

Putello Tonnato

4.8(182)

4h

Buchweizen-Salat mit Spargel und Feta

4.4(58)

35min

 Mostrar tudo