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Soupe de petits pois-carottes
Preparo 5min
Total 25min
4 portions
Ingredientes
-
5 carottes pelées et coupées en morceaux(env. 450 g)
-
800 g d'eau
-
50 g de flocons d'avoine
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café de bouillon déshydraté1 cube de bouillon
-
150 g de petits pois surgelés
-
100 g de fromage à tartiner
-
15 g de beurre
-
le jus d'une orange
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
742 mg
Proteína
6.4 g
Energia
935.3 kJ /
223.6 kcal
Gordura
12.8 g
Fibra
5.4 g
Gordura saturada
7 g
Hidratos de carbono
22.2 g
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Soupes pour 2, 4 et 6
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