Soupe de petits pois-carottes

Soupe de petits pois-carottes

4.8 4 avaliação

Preparo 5min

Total 25min

4 portions

Ingredientes

5 carottes pelées et coupées en morceaux(env. 450 g)
800 g d'eau
50 g de flocons d'avoine
1 c. à café de sel
1 cube de bouillon

1 c. à café de bouillon déshydraté
150 g de petits pois surgelés
100 g de fromage à tartiner
15 g de beurre
le jus d'une orange

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 742 mg

Proteína 6.4 g

Energia 935.3 kJ / 223.6 kcal

Gordura 12.8 g

Fibra 5.4 g

Gordura saturada 7 g

Hidratos de carbono 22.2 g

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