Dispositivos e acessórios
Omułki zapiekane z ziołową bułką tartą
Preparo 30min
Total 1h 15min
4 porcje
Ingredientes
-
1000 g omułków, mrożonych, oczyszczonych, uprzednio rozmrożonych1000 g omułków, świeżych, oczyszczonych
-
gorąca woda ilość do namoczenia omułków
-
2 ząbki czosnku
-
6 gałązek natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
25 g oliwy z oliwek
-
20 g masła
-
25 g bułki tartej
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Proteína
30.5 g
Energia
1273.8 kJ /
304.2 kcal
Gordura
16.1 g
Fibra
0.6 g
Hidratos de carbono
15.2 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
KUCHNIA SARDYŃSKA
9 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoRyba pod kruszonką z pomidorowym ryżem
45min.
Ryba w piwnym cieście
30min.
Ryby z ryżem z warzywami
50min.
Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym
55min.
Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze
50min.
Ryba w cieście bazyliowym
1hod.
Łosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem
50min.
Ryba z warzywami i purée z kalafiora
40min.
Kaszubskie kotlety rybne
35min.
Pstrąg w sosie holenderskim
1hod. 5min.
Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką
35min.
Kokosowe curry z dorszem
25min.