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Krémová polévka z červené čočky

Krémová polévka z červené čočky
4.5 208 avaliações
Preparo 10min
Total 35min
4 porce
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Ingredientes

  • 90 gramů cibule napůl
  • 300 gramů mrkve na kousky
  • 1 stroužek česneku
  • 200 gramů červené čočky
  • 1200 gramů vody
  • 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
  • 40 gramů rajčatového protlaku
  • 2 špetky soli nebo podle chuti
  • 1 špetku čerstvě mletého černého pepře nebo podle chuti
  • 60 gramů smetany, min. 33 % tuku

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Proteína 14 g
Energia 925 kJ / 222 kcal
Gordura 6 g
Fibra 6 g
Hidratos de carbono 26 g

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