Chop suey aux gambas

Chop suey aux gambas

4.5 26 avaliações

Preparo 30min

Total 1h

6 portions

Ingredientes

60 g de champignons shiitaké déshydratés
l'eau chaude
12 gambas décortiquées
1 c. à soupe fécule de maïs
1 c. à soupe de sauce de soja
20 g de gingembre frais
1 gousse d'ail
200 gramme de poivrons verts en julienne
200 gramme de poivrons rouges en julienne
200 gramme d'oignons doux en julienne
200 gramme de brocoli, détaillé en bouquets
40 g d'huile de tournesol
100 g de germes de soja frais
2 c. à soupe de cacahuètes, grillées et salées (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 6.9 g

Energia 611 kJ / 146 kcal

Gordura 9.58 g

Fibra 3.81 g

Hidratos de carbono 8.07 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Escapade en Chine 10 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette

30 min

Gâteau de riz aux petits légumes

45 min

Poivron farci au risotto de romarin

1 h 15 min

Clafoutis de poivrons à la coppa et au parmesan

45 min

Pizzadillas

45 min

Omelette caprese

30 min

Courge butternut façon pad thaï

40 min

Œufs en cocotte aux petits pois et jambon

30 min

Patates douces et sauce aux légumes - Gratin de pâtes

2 h

Salade de petits pois au jambon et aux œufs - Poulet aux légumes et sauce moutarde

45 min

Gratin de fenouil - Soupe de salade verte et croûtons

1 h 30 min

Poivrons farcis sans gluten

25 min

Mostrar tudo