Purée aux saveurs asiatiques

Purée aux saveurs asiatiques

4.9 1.4K avaliações

Preparo 15min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

120 g de carottes coupées en tronçons
430 g de patates douces détaillées en cubes
450 g de pommes de terre farineuses, spécial purée détaillées en cubes
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre blanc en grains à ajuster en fonction de goûts
1 c. à café rase de gingembre frais râpé
200 g de lait de coco
100 g de lait
30 g de beurre en morceaux

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 5.8 g

Energia 1191.2 kJ / 285 kcal

Gordura 16 g

Fibra 3.2 g

Hidratos de carbono 29.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Blog & co - Elleisab Vol. II 10 Receitas
França

Mix and match III 29 Receitas
França

Petits budgets Vol. III 17 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Risotto aux cèpes

30min

Haricots verts et sauce au curry

45min

Légumes de saison vapeur, sauge vierge à l’estragon

Nenhuma avaliação

Pommes noisettes

1h 50min

Risotto au pesto et au chèvre

30min

Flans de poireau

35min

Haricots beurre en vinaigrette

40min

Gratin de chou-fleur sans gluten

1h 10min

Flan de patate douce aux épices

55min

Aubergines sautées au soja et épices thaïes

40min

Tajine végétarien

35min

Ragoût africain de légumes aux cacahuètes

45min

Mostrar tudo