Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g chocolate p/ culinária partido em pedaços
- 150 g amêndoa s/ pele
- 150 g puré de maçã
- 50 g mel
- 15 g óleo de girassol
-
100
g açúcar mascavado
ou 100 g açúcar amarelo - ½ c. chá de gengibre em pó
- 1 c. chá de canela em pó
- 400 g flocos de aveia
- 150 g sementes de girassol
- 50 g sementes de sésamo
- Nutrição
- por 100 g
- Energia
- 2156.9 kJ / 515.5 kcal
- Proteína
- 16 g
- Hidratos de carbono
- 57.4 g
- Gordura
- 27.2 g
- Gordura saturada
- 3.9 g
- Fibra
- 9.4 g
- Sódio
- 11 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Saltear mistura de legumes
30 Min
Saltear frango em cubos
15 Min
Cozer 250 g de brócolos
20 Min
Cozer 1100 g de almôndegas
40 Min
Arroz vaporizado
35 Min
Cozer 400-800 g de brócolos
35 Min
Saltear carne de porco em tiras
15 Min
Arroz carolino com refogado de alho
40 Min
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20 Min
Manteiga de amêndoa
5 min
Saltear 200 g de curgete
20 Min
Saltear frango em tiras
15 Min