Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 plátano maduro en trozos
- 1 huevo
- 2 cucharadas de copos de avena
- 50 g de harina integral
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 1 pellizco de sal
- 50 g de bebida de soja
- 40 g de frutos rojos frescos variados
- Nutrição
- por 1 unidad
- Energia
- 491 kJ / 117 kcal
- Proteína
- 4.2 g
- Hidratos de carbono
- 21.8 g
- Gordura
- 1.7 g
- Gordura saturada
- 0.5 g
- Fibra
- 1.9 g
- Sódio
- 147.2 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Turrón de nata y nueces
24h
Figuritas de mazapán
1hod.
Turrón de nata y pistachos
24h
Turrón de chocolate crujiente
2hod. 20min
Turrón de avellanas
1hod.
Turrón de guirlache
1hod. 30min
Turrón de chocolate y pistachos
1hod.
Turrón de coco
35 min
Turrón de galletas Oreo®
4h 10min
Turrón de chocolate y beicon
1 Std. 20 Min
Turrón de tres chocolates
4h 30min
Turrón a la piedra
2hod. 30min