Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Para remojar
- 500 g de agua mineral
- 150 g de copos de avena
Bebida de avena
- 1500 g de agua mineral
- 50 - 70 g de azúcar (opcional)
- 1 cucharadita de azúcar vainillado
- 1 cucharada de aceite de girasol
- 1 pellizco de sal
- Nutrição
- por 1 botella
- Energia
- 3647 kJ / 873 kcal
- Proteína
- 22.5 g
- Hidratos de carbono
- 151.6 g
- Gordura
- 19.6 g
- Fibra
- 15 g
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