Dispositivos e acessórios
Marocká polévka harira s kuřecím masem
Preparo 15min
Total 55min
4 porce
Ingredientes
-
10 stonků koriandru, čerstvého na kousky
-
150 gramů pórku na kousky
-
120 gramů řapíkatého celeru na kousky
-
100 gramů mrkve na kousky
-
30 gramů olivového oleje plus extra na pokapání
-
2 čajové lžičky kmínu, mletého
-
1 ½ - 2 čajové lžičky mletého koriandru dle chuti
-
2 čajové lžičky mleté skořice
-
2 čajové lžičky mleté kurkumy
-
2 - 3 polévkové lžíce harissa omáčky dle chuti
-
800 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
-
2 kuřecí bujóny (pro 0,5 l vody)2 čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
-
1 polévková lžíce zlatého cukru, krupice
-
500 gramů vody
-
85 gramů zelené čočky
-
400 gramů kuřecích prsou, bez kůže, bez kostí, (cca 400 gramů), na kousky (2 cm)4 kuřecí palička, bez kůže (cca 400 gramů), na kousky (2 cm)
-
200 gramů bílého jogurtu
-
8 plátků bílého chleba, toastového
-
10 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porce
Proteína
39 g
Energia
1777 kJ /
424 kcal
Gordura
7 g
Fibra
9 g
Hidratos de carbono
46 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Maroko
10 Receitas
República Checa
República Checa
Talvez você também goste...
Mostrar tudoKrém z pečeného česneku
1h 5min
Gulášová polévka s čerstvou paprikou
1h 35min
Kulajda
40min
Kapustová polévka s pálivou klobásou
35min
Polévka z pečené dýně (bez lepku)
50min
Květáková kari polévka
45min
Drožďová polévka s pórkem
40min
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35min
Kuřecí vývar plný kolagenu
12h 10min
Česneková krémová polévka se šlehačkou a opečenými krutony
1h
Soljanka z DDR
1h 30min
Asijská polévka s vaječnými nudlemi a kuřetem - z jednoho hrnce
40min