Dispositivos e acessórios
Domates Soslu Patatesli Balık
Preparo 20min
Total 50min
6 porsiyon
Ingredientes
-
soğan ikiye bölünmüş150 g
-
diş sarımsak1
-
havuç küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
zeytinyağı yağlamak için ekstra zeytinyağı30 g
-
tereyağı30 g
-
beyaz şarap (opcional)50 g
-
domates küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)400 g
-
karabiber3 - 4 tutam
-
tuz damak tadına göre ekstra tuz1 ¼ tk
-
su100 g
-
patates küçük parçalara bölünmüş (3 cm)800 g
-
6 balık fileto, (herhangi bir tip beyaz balık)mezgit fileto (120-200 gr her biri)6
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Proteína
33 g
Energia
1269 kJ /
302 kcal
Gordura
7 g
Fibra
3.4 g
Hidratos de carbono
25 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Kolay Fikirler
200 Receitas
Turquia
Turquia
Temel Yemek Kitabı
207 Receitas
Turquia
Turquia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoBol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
30min
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
40min
Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna
20min
Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle
35min
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Nenhuma avaliação
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
1h 15min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1h
Bol Baharatlı Fırında Çipura
1h 15min
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50min
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25min
Sebzeli Karides
40min
Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)
30min