Sebzeli Karides

Sebzeli Karides

4.2 10 avaliações

Preparo 15min

Total 40min

4 porsiyon

Ingredientes

zeytinyağı
40 g
diş sarımsak
2
zencefil, taze kök soyulmuş ve çok ince dilimlenmiş (1 mm)
10 - 15 g
kırmızı soğan dilimlenmiş (yakl. 1 cm)
150 g
kabak sadece çekirdeksiz kısmı, ince - uzun kesilmiş (yakl. 5 mm)
150 g
havuç ince - uzun kesilmiş (yakl. 3 mm)
150 g
tuz
1 tk
karides, orta boy, soyulmuş temizlenmiş
300 g
toz beyaz biber (opcional)
1 tutam
kiraz domates ikiye bölünmüş
100 g
şeker
1 tutam

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Sódio 1039.1 mg

Proteína 12 g

Energia 787.7 kJ / 188.3 kcal

Gordura 10.9 g

Fibra 2.5 g

Gordura saturada 2.2 g

Hidratos de carbono 11.1 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Yaza Hazırlık 15 Receitas
Turquia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Çıtır Balıklı Sandviç

40min

Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon

45min

Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek

30min

Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)

25min

Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates

40min

Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna

20min

Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)

1h 25min

Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus

1h 15min

Bol Baharatlı Fırında Çipura

1h 15min

Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre

50min

Taze Otlu Hamura Sarılı Levrek ve Basmati Pilavı

2h 30min

Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)

30min

Mostrar tudo