Palourdes marinières

Palourdes marinières

4.4 5 avaliações

Preparo 10min

Total 30min

4 portions

Ingredientes

100 g d'oignons
1 - 2 gousses d'ail
50 g d'huile d'olive extra vierge
1000 g de palourdes fraîches, nettoyées
1 pincée piment en poudre
50 g de vin blanc
150 g de bouillon de poisson

150 g d'eau, et 1 c. à café de sel
2 c. à café de persil frais uniquement les feuilles
1 c. à café de panure
½ c. à café de sel (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 15.85 g

Energia 980 kJ / 235 kcal

Gordura 14.98 g

Fibra 0.6 g

Hidratos de carbono 9.08 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cuisine méditerranéenne 67 Receitas
Suíça

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Gougères

40min

Tartare de légumes

25min

Mousse au thon

5min

Bowl de quinoa aux légumes verts et sauce au yogourt

50min

Salade de pommes de terre

1h 5min

Toasts à l'ail

15min

Pâté de campagne

48h

Rillettes de maquereau

5min

Salade asiatique de légumes

30min

Salade colorée de quinoa

40min

Salade mêlée aux nectarines, noix et roquefort

10min

Salade de cornettes

30min

Mostrar tudo