Ragoût de légumes

Ragoût de légumes

4.8 47 avaliações

Preparo 10min

Total 45min

6 portions

Ingredientes

150 g de poivron rouge en lanières
150 g de poivron vert en lanières
300 g d'oignons coupé en quatre
300 g de courgettes avec la peau, coupée en rondelles (2 cm)
100 g d'huile d'olive extra vierge
500 g de tomates concassées (fraîches ou en boîte)
1 c. à café de sel
1 pincée de poivre

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 2.71 g

Energia 836 kJ / 200 kcal

Gordura 17.1 g

Hidratos de carbono 8.78 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cuisine méditerranéenne 67 Receitas
Suíça

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Salade de couscous

50 Min

Salade de pomme de terre, légumes et poulet

Keine Bewertungen

Mille-feuille d'aubergine et sauce au yaourt et à la moutarde

40 Min

Salade de crudités

10 Min

Salade de cervelas au fromage

10 Min

Légumes sautés (style asiatique)

10 Min

Salade de chou-fleur à la feta

Keine Bewertungen

Salade asiatique de légumes

30 Min

Salade Green Goddess rapide

Keine Bewertungen

Miso coleslaw

20 Min

Salade de chou rouge aux figues et au gorgonzola

20 Min

Salade de betteraves rapide

Keine Bewertungen

Mostrar tudo