Dispositivos e acessórios
Pudding protéiné
Preparo 10min
Total 6h 35min
3 portions
Ingredientes
-
50 g fruits secs, décortiquées (ex. noix, amandes etc.)50 g de pistaches décortiquées, non salées et épluchées
-
20 g de sucre en poudre
-
250 g de lait ½ écréme
-
20 g de poudre de protéine (opcional)
-
1 feuille de gélatine trempée dans de l'eau froide pour 10-15 minutes
-
20 g de poudre de cacao
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
12 g
Energia
874 kJ /
209 kcal
Gordura
12 g
Fibra
2 g
Hidratos de carbono
14 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Tout vitalité
10 Receitas
Benelux
Benelux
Tout vitalité
10 Receitas
Suíça
Suíça
Talvez você também goste...
Mostrar tudoGlace à la pistache
10 Std. 35 Min
Granité au citron
13 Std.
Petits croissants à la vanille
1 Std. 30 Min
Sabayon
15 Min
Birchermüesli
1 Std. 10 Min
Petits gâteaux au chocolat tièdes avec le Nester
50 Min
Glace à la vanille
12 Std.
Crème caramel
3 Std.
Sorbet à la Piña colada
30 Min
Sorbet au melon
24 Std. 15 Min
Sorbet pêche-amande
Keine Bewertungen
Sorbet orange et vin mousseux
Keine Bewertungen