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Porridge con frutta fresca

Porridge con frutta fresca
4.5 4 avaliações
Preparo 10min
Total 15min
2 porzioni
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Ingredientes

  • 120 g di fiocchi d'avena
  • 400 g di bevanda d'avena
    400 g di bevanda di soia
  • 2 cucchiai di miele
  • 200 g di frutta fresca mista a pezzi (2-3 cm)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 6 g
Energia 1619 kJ / 387 kcal
Gordura 7 g
Fibra 8 g
Hidratos de carbono 80 g

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