Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten

Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten

4.3 57 avaliações

Preparo 15min

Total 2h 30min

15 Stück

Ingredientes

Walnuss, geschält
60 g
getrocknete Früchte (z. B. Rosinen, Brombeeren, etc.)
40 g
Müesli
250 g
dunkle Schokolade in Stücken (2-3 cm)
70 g
Mandeln, ohne Haut
125 g
Wasser
10 g
Honig
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Stück

Proteína 4 g

Energia 787 kJ / 188 kcal

Gordura 10 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 22 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Power Food 10 Receitas
Suíça

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Karibische Wraps

50min

Wraps mit Hummus und Grillgemüse

30min

Kokos Pralinen

9h

Überbackenes Ruchbrot mediterrane Art

35min

Vegetarische Dim Sum "Shumai"

1h 45min

Halloween Wienerli-Finger

1h

Omelette-Muffins aus dem Nester

50min

Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben aus dem Nester

50min

Erdnussbutter Cracker

35min

Apfel-Erdnuss Rollen

25min

Bällchen mit Gemüse-Schatz

20min

Curly Fries mit Chnobli-Sauce

45min

Mostrar tudo