Dispositivos e acessórios
Hummus alla barbabietola
Preparo 10min
Total 10min
12 porzioni
Ingredientes
-
2 spicchi di aglio
-
200 g di ceci bianchi, in scatola sgocciolati
-
300 g di barbabietole, cotte
-
30 g di succo di limone, spremuto fresco
-
50 g di semi di sesamo, tostati50 g di salsa tahina (vedere consiglio)
-
1 cucchiaino di sale
-
50 g di olio di oliva
-
1 pizzico di curry in polvere
-
1 pizzico di cumino in polvere
Presentazione
-
24 foglie di indivia belga (circa 2-3 teste)
-
200 g di barbabietole, cotte tagliate a fette molto sottili
-
1 goccio di olio di oliva
-
1 cucchiaino di pepe nero macinato fresco
-
1 cucchiaio di semi di sesamo, tostati
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Proteína
3.7 g
Energia
502 kJ /
120 kcal
Gordura
7.35 g
Fibra
3.6 g
Hidratos de carbono
9.7 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Meno di 400 calorie
10 Receitas
Suíça
Suíça
Talvez você também goste...
Mostrar tudoInsalata di ebly con vinaigrette alle verdure
35min
Insalata di quinoa verde
Nenhuma avaliação
Insalata di Green Goddess
20min
Insalata di gamberoni alla siciliana
40min
Insalata di verdure con marinata al lime
15min
Insalata arcobaleno veloce
10min
Tortini di tonno dal Nester
Nenhuma avaliação
Insalata di pasta mediterranea
40min
Panini al vapore (bao-buns) con il Egg poacher
1h
Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci
20min
Blinis ai ceci e pomodori
30min
Tartare di verdure
25min